ボリューム満点！タコライス

ワンプレートのカフェ風メニューが簡単にできあがります。

分量・調理時間

  • 分量：2人分
  • 調理時間：15分

材料

  • 冷凍生ハンバーグ（解凍）…2枚
  • ニンニク（みじん切り）…1片分
  • オリーブ油…大さじ1
  • トマト…1個
  • アボカド…1/2個
  • レタス…4枚
  • シュレッドチーズ…80g
  • A（トマトピューレ…大さじ4、トマトケチャップ…大さじ2、オイスターソース…大さじ1、しょうゆ…小さじ1）
  • タバスコ…適宜
  • ご飯…2杯分

作り方

  • フライパンにオリーブ油をひき、ニンニクを入れて香りが出たら、ハンバーグをほぐしながら加え炒める。
  • Aを加えて、汁けがなくなるまで煮つめる。
  • トマト・アボカドは1㎝の角切り、レタスは千切りにする。
  • 皿にご飯を盛り、②・③・チーズをのせ、お好みでタバスコをかける。

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